Bienestar

Si no quieres engordar, limpia la cocina

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Suena un poco chistoso y  extraño a la vez este tipo de consejo, pues ¿qué tiene que ver la limpieza con el hambre? es una respuesta sencilla y lógica, si no quieres engordar, limpia la cocina. 

La cocina es una zona de mucho riesgo, donde a nadie se le había ocurrido indagar hasta ahora si tenerla sucia o limpia, desordenada o en estado perfecto como de revista, influye en tu relación con la comida y en lo que decides comer. Y al parecer sí. Y mucho más de lo que uno imagina.

Esta información la descubrió un equipo de científicos en el laboratorio Food and Brand Lab de la Universidad de Cornerll, en Nueva York.  El estudió indica que las mujeres que se encontraban en una cocina sucia, con muchos desastres, llenas de papeles, trastos sucios y basura, salieron de esta con más galletas, comida chatarra y con 65 calorías más en su cuerpo que quienes se encontraban en una cocina limpia y en orden.

Fuente: http://foodpsychology.cornell.edu

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