3 pasos para vencer las preocupaciones

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La preocupación es el estado de inquietud y desasosiego, producido por algún temor o problema que se escapa de control.

Te mostramos 3 pasos para vencer las preocupaciones y tomar el control de tu  vida.

CONVENCERTE DE QUE LA PREOCUPACIÓN ES DAÑINA

Debes saber que la preocupación produce los siguientes males:

  1. Destruye la capacidad de concentración.
  2. El sistema nervioso no perdona, logrando producirse enfermedades del corazón, nervios, ulceras, gastritis, etc.
  3. Produce melancolía, dando paso a la tristeza.
  4. Trae fracasos con el trato a los demás, porque la preocupación daña la personalidad.
  5. Destruye la buena presencia, ya que una persona preocupada tiende a envejecer más rápido, proyecta una imagen cansada.
  6. Muerte prematura: “Las personas preocupadas mueren jóvenes. Usted con cada preocupación acorta su vida mental normal.” Dr. Alexis Carrel.

AFANARSE SOLO UN DÍA CADA DÍA

La fórmula maravillosa que nos dijo Jesucristo: “No os preocupáis por el día de mañana, basta a cada día su propio afán.”

Los Romanos que eran hombres prácticos, decían “Ocúpate solo de lo que tienes que hacer hoy”.

El Dr. Wosler, un famoso profesor de Oxford, transformó su vida con catorce palabras: NO DARLE IMPORTANCIA A LO PASADO NI A LO FUTURO SINO A LO PRESENTE.

“Llevar hoy la carga del mañana, y echarle encima la carga del ayer, hace doblarse hasta la persona mas fuerte. “Es como cargar con dos cadáveres, el del día de ayer que ya murió y del mañana que quizá ya no va existir.

Estar tristes y preocuparse por el futuro, es desgastar energía y desgaste nervioso,  todo eso por algo que ya no tiene remedio o por algo que quizá nunca llegara.

TOTAL CONFIANZA EN DIOS

La cura perfecta para la preocupación es la fe y confianza en Dios.

La fe desvanece las tensiones, ansiedades y nos facilita la salud alegre.

Le preguntaron una vez a Henrry Ford,  ¿Se preocupa usted por el futuro?  y respondió: “Yo no me preocupo por el futuro porque creo que Dios gobierna todas las cosas y no necesita ningún consejo mio. Si Dios esta al frente de todo lo que va a suceder, pienso que todo va a estar bien. ¿Para que preocuparme entonces?”

Jesús decía: “Si tienes fe aunque sea un granito de mostaza , nada sera imposible para ti. Todo es posible para el que tiene fe, así serán las cosas que te sucederán.”

No te atormentes más por las cosas que ya sucedieron y por las cosas que no puedes cambiar, trabaja arduamente en tu paz interior.

No te atormentes. ¿Que esperas para vivir una vida en paz?

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